حول الطب الصين

حول الطب الصين

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد منح محددة مساعدة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. هنا المثالي مرة أخرى... |التدليك يشمل التركيز على كامل الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على مميزة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تقليل محدد غير سار علامات وأعراض أو تقليل قلق و عصبية. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم مساعدة، أو أدرك أن أقل بكثير منتظم ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-المتبقي مفيدة. |تدليك قد جيدًا دعم إلى بسرعة تقليل انزعاج من عرق النسا. دراسة عملية. |بالنظر إلى أن العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح وربما من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تدمج ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء متميز طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه المكاسب في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي التصاميم، على الرغم من حقيقة أن يستطيعون دمج أشخاص آخرون الذين مطابقة الظروف. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد زوار ربما عملي الخبرة لطيفة ومسالمة بيئة، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية التحقيق والجودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى ألم، تم فحص 20 تقارير عند المقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات طويلة الأمد صغير-رجوع مرة أخرى عذاب ومع ذلك الطاقة في الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري بحث، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، رغم من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي استخدام ورقة بينما. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الشهادات النتائج التجارب السريرية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك التحقق مع الأساسي علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى من أجل مشكلة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الضغط أكثر من 청주출장샵 المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز بديل عندما يكون لديك عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الراحة وعادي فعال-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تتعامل مع و زيادة دقيق العافية الشروط أو قضايا. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنت مع زوج أو زوجة، صديق، أو عضو في العائلة في مشابه منزل. إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع ومريح خبرة استخدام حبيب. |الهدف من هذا النوع من هو توفير ألم مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. يمكنك تطلب هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل قليل أشهر، أو منتظم يساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من تم الإبلاغ الحالات قد المتضمنة أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند مرتفع خطر إصابة شخصية، التي تشمل كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي فوائد هذا التدليك الموديل 하남출장마사지 يحتوي على:|في سياق التدليك، سوف إما استلقِ في الجانب أو فوق على وجه التحديد مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع حوار استخدامك

{وفقًا ل الحالة، فرص هل ست مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة الناعمة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون عدد التكتيكات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الضغط وشجع الترفيه. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم تركيز إلى خاص غير سار، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين بحاجة إلى الخبرة استرخاء وتقليل ضغط، وانزعاج، وتوتر. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-تقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك العديد الأخطار الذي سوف تتقطع إذا حصلت على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو لديك خلفية من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة الأحوال. العام مزايا التدليك ربما تتكون من:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة تحليل ورعاية الذي هو تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على شخصي التفضيل ونوع الإغاثة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-النظام يركز على تناقص إجهاد، توسيع الدورة الدموية، والراحة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مشمول بواسطة تغطية التأمين، تحديدًا سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين العناية العافية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، مقدم رعاية صحية أو أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك طوال الثلث الأولي الثلث أو عندما تصل إلى كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى وكالة قوة على مختلف ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي الطاقة الكهربائية المراحل. إنه أيضًا رائع خيار لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من